農曆七月俗稱「鬼月」，每年從農曆七月初一開始，至農曆七月最後一天（2025 年 9 月 21 日）結束，也就是民俗所說的「鬼門關」。
許多傳統習俗提醒我們在此期間注意生活細節，但若以現代角度來看，這些規範蘊含著 環境整潔、安全與健康管理 的概念。
 

為什麼鬼門關前要整理環境？
鬼月結束前，人們習慣進行居家清潔或簡單儀式，象徵驅散穢氣、迎接好運。
同時，透過空間整理，我們也能：
1.減少塵蟎、細菌等過敏原的累積
2.讓空氣流通、氣味清新
3.在心理上獲得「重啟」感，迎接新階段
 

鬼門關前的三大生活建議
1. 維持環境清潔與空氣流通
保持室內整齊，定期吸塵與拖地，能有效降低塵蟎與黴菌孳生。若長時間關閉門窗，也別忘了開啟空氣循環設備或短暫通風。
2. 注意夜間外出安全
民間習俗提醒夜晚避免前往荒涼水域或無燈光的小徑。從科學角度而言，這些場所確實視線不佳，容易發生跌倒或遭遇危險，因此保持謹慎十分必要。
3. 減少潮濕與異味
台灣夏季濕熱，衣物、沙發、床墊若長期受潮，會成為塵蟎、細菌與霉味的溫床。鬼門關前不妨徹底檢查這些角落，適度日曬或使用抑菌產品進行保養。
 

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1.床墊、枕頭、棉被
2.沙發、窗簾、地毯
3.辦公椅與其他常接觸布料的表面

建議與日常打掃搭配使用，讓空間在鬼月結束前完成一次徹底的「reset」。


鬼門關不僅是民俗文化的象徵，也提醒我們在換季與節氣交替時，檢視生活環境、守護健康。
善用環境整理與草本防護產品，能讓家中空氣與心情同時煥然一新，輕鬆迎接新的好運循環。