當生活步調越來越快，身體的內在平衡更需要被溫柔呵護。
最近我開始補充【i-Panny 咕奈益生菌】和【哈啾益生菌】，真心覺得日常保養也能這麼輕鬆又有感。

🌙【咕奈益生菌】是我睡前的必備儀式！裡面添加洋車前子和藤黃果，能增加飽足感、幫助我控制熱量攝取，對我這種愛吃宵夜又想控制體態的人來說超實用。還有穀胱甘肽有助於維持肌膚透亮，搭配德國水解膠原蛋白讓我邊睡邊保養，隔天醒來氣色很好。整體來說是集體質調理、美容、補鈣於一身的夜間保養小幫手！

💧【哈啾益生菌】則是我早上空腹會吃的一包，裡面嚴選4種高穩定性好菌，搭配β-聚葡萄糖與日本專利Fibersol-2益生質，再加上果寡糖，整個組合幫助腸道維持菌叢平衡、提升保護力。特別適合開始吃副食品的寶寶到長輩都可以安心補充，連家醫科醫師林安民都推薦，讓人更安心。

我喜歡它們的口味都很溫和，沒有怪味或甜膩感，設計得很貼心，其中哈啾益生菌連孕媽咪、哺乳期也能安心補充！（咕奈益生菌因為包含穀胱甘肽，不建議孕媽咪與小孩食用）

由高雄在地品牌【i-Panny】研發，與合格實驗室、營養師、藥學廠商共同合作開發，品質把關也讓人放心。

每天一包，簡單方便，讓我從體內開始養成更穩定的自己💗


原文出處：瑞瑞
原文：瑞瑞的體驗文